Как избавиться от негативных установок


Негативные установки отравляют жизнь и не дают раскрыть ваш потенциал.

Важно осознать свои негативные установки и заменить их на позитивные. Власть над своими мыслями изменит вашу жизнь. Стресс, плохое настроение, сомнение это все признаки негативных установок. Мы сами себе внушаем и убеждаем негативом. Если не избавиться от этого, то скоро вы к этому привыкните и будет очень тяжело вернуть уверенность в себе.

Любой человек подвержен внушению. Большинство страхов и убеждений, мы приобретаем еще в детстве. Вспомните, откуда у вас эти негативные и ограничивающие убеждения и установки. Очень важно понять откуда они у вас появились. Большинство страхов и убеждений часто преувеличены. У многих людей детские страхи, они этого боялись в детстве. Им в детстве что-то сказали (негативное) и они неосознанно продолжают в это верить.

Негативные установки не дают вам быть собой, получать желаемое и радоваться жизни. Переосмыслите свои установки и замените их на позитивные. Главное отпустить их и никогда про них не вспоминать. Гоните все негативные мысли. А если чего-то боитесь просто сделайте это и страх пройдет.

Ищите свои ограничивающие установки, убедитесь что большинство из них иллюзия. Мы сами в это верим и сами себя же ограничиваем. Главное отличие успешного человека — это Вера в себя и свои силы. Только вы можете взять под контроль свои мысли, эмоции и настроение.

Сначала возникает мысль, а потом уже настроение. Напишите что вы хотели бы сделать, но не сделали. Мы больше жалеем о не сделанном. О чем вы мечтали, но не осуществили Почему? Что вам помешало или что сейчас мешает? Что стало для вас препятствием? Задавайте себе вопрос — «Почему», пока не найдете истинную причину. Зачастую мы не добиваемся своего из-за ограничивающих нас убеждений.

Найдите их и измените.